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Durch die instabile Unterlage erfolgt beim Training ein ständiges Ausgleichen und Stabilisieren. Dadurch wird die Tiefenmuskulatur und das sensomotorische System trainiert. Die Übungen sind effektiv, zeitsparend und fördern Gesundheit und Wohlbefinden. Das Fitness Pad ist leicht zu verstauen und kann überall eingesetzt werden.

Der instabile Balancetrainer für effektives Ganzkörpertraining. Mit dem TOGU Balance Pad kräftigen Sie die gelenknahe Muskulatur (Knie, Sprunggelenk, Hüfte, Schulter, Wirbelsäule). Bei den Übungen erzeugt das Pad eine leichte Instabilität, die Sie durch ständige Stabilisierung ausgleichen – Der Balancetrainer hat hervorragende Dämpfungseigenschaften, die Ihre Gelenke schonen. Das Balance-Pad wird auch in Fitness Workouts, bei Athletiktraining und funktionellen Übungen eingesetzt. Das TOGU Balance Pad ist ideal als Kombigerät mit einem Medizinball, den TOGU Brasil oder einem Redondo Ball einsetzbar.

Das Balance Pad Premium überzeugt durch seine Rutschfestigkeit!
Es besteht aus einem weichen und zugleich robusten Schaumstoff.

•    Gleichgewichtsübungen
•    Koordinationstraining
•    Stabilisationstraining
•    Propriozeptive Übungen
•    Rückentraining
•    Fitness

•    Material: Spezialschaumstoff
•    Maße (LxBxH): ca. 50 x 40 x 6 cm
•    Schmutzabweisend und gut zu reinigen

 * Handelsware Hergestellt in: Taiwan

Mit ihrer intelligenten Fllung aus Luft und Gewicht erzeugst du ein gezieltes Bewegungsfeedback (Schütteleffekt). Der handliche Tiefenmuskel Trainer für Gesundheit und Figur bewirkt eine Straffung des Gewebes und Kräftigung der Tiefenmuskulatur. Die TOGU Brasil berry kannst du auch ideal für präventives Rückentraining und eine Vielzahl von Fitness Übungen einsetzen.
Das Brasil Workout funktioniert so: Mit dem platzsparenden Trainingsgerät – hergestellt in Deutschland aus 100% recyclebarem Material - wird die Tiefenmuskulatur in kleinen Trainingseinheiten aktiviert. In gezielten Übungen, bei denen die Brasil berry in kleinen Bewegungsamplituden geschüttelt werden, kann durch die spezielle Füllung eine reflektorische Anspannung des gesamten Rumpfes erreicht werden. Du erhältst ein optimales Bewegungsfeedback und trainierst durch die ideale Größe, die ergonomische Form und das geringe Eigengewicht (2x200g) zusätzlich gelenkschonend.

Die neuen Brasil berry im 2er Set kannst Du überall und jeder Zeit anwenden: egal ob zu Hause beim Homefitness, im Home Office für die aktive Pause, Outdoor beim Spazierengehen und Joggen, oder auf Reisen. Beim Outdoor-Training können die Brasil effektiv auch gegen kalte Hände helfen. Die speziellen Senso® Noppen stimulieren deine Wahrnehmung und fördern die Durchblutung.
Viel Spaß beim Training mit den neuen Brasil® berry.

Technische Daten:
Gewicht: 2x ca. 200 g
Lieferumfang: 2er-Set mit Anleitung

Was bewirkt die Anwendung?
Die aufrechte Sitzposition wird gefördert. Zudem ist das Airgo Rollstuhl Rückenkissen äußerst angenehm und entspannend für den Rücken, Schulter- und Nackenbereich.

Wie funktioniert es?
Das anschmiegsame Luftkissen passt sich optimal der Wirbelsäule an und unterstützt bei jeder Bewegung. Das Rückenkissen nimmt Ihre Atemschwingungen auf und setzt diese in kleine, feine Bewegungen um. Das Lordose-Kissen nimmt zudem die Schwingungen der Wirbelsäule auf und unterstützt die physiologische Aufrichtung des Oberkörpers. Dies erleichtert die Arbeit der stabilisierenden Muskulatur. Die bewegende Muskulatur kann vermehrt entspannen.

Technische Daten:

• Maße: ca. 40 x 29 cm
• Gewicht: ca. 1.200 g
• Belastbarkeit: ca. 200 kg
• Bezug: waschbar bei 40 Grad (Spezial-Schonwaschgang)

Was bewirkt die Anwendung?
Einen gesunden, starken Rücken und eine stabile Körpermitte. Der Rücken wird wirksam und einfach entlastet und nebenbei trainiert. Die Bandscheiben werden sanft in Schwung gehalten und die Muskulatur der Wirbelsäule trainiert. Die aufrechte Haltung kann optimiert werden. Zusätzlich treten beim sogenannten sensomotorischen Training (Zusammenspiel zwischen Nerven- und Muskelsystem) folgende Effekte auf: Verbesserung des Nervensystems, der Konzentration und Koordination, der Gelenkstabilität und von Bewegungsabläufen allgemein.

Wie funktioniert es?
Durch die Luftfüllung, die Form und das speziell hochwertige Material wird dynamisches Sitzen und Trainieren ermöglicht: es werden ständig und unmittelbar minimale Bewegungen auf den Körper übertragen. Dadurch wird ganz nebenbei die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unwillkürlich trainiert. Im Gegensatz zum Sitzen auf starren Unterlagen werden diese für die Stabilität des Körpers so wichtigen tieferliegenden Muskeln mit trainiert. Nebenbei kann es überall eingesetzt werden – zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und es ermöglicht ein Training ganz ohne zusätzlichen Zeitaufwand.

Tipp:
"Das Ballkissen XL ist echt perfekt, da ich für einen großen Ball keinen Platz habe. Beim ersten Mal spürst Du nur dieses wackelige Ding unter Dir. Aber nach kurzer Zeit gewöhnst Du Dich an das neue Gefühl und merkst: Da passiert etwas mit meinem Körper! Ich sitze aufrechter, ich gleiche immer etwas aus und spüre meine Rückenmuskeln."